いきなりですが、禁煙始めました。ついでに禁酒もしています。
とりあえず7月16日からお盆までを禁酒禁煙月間に設定。

お酒は週に一回以上は飲まない。飲んでも飲みすぎないことを原則にしています。できれば一年くらい禁酒したいんだけどね。

たばこは買わない。この原則を守れば禁煙は必ずできます。人からもらうなんてみじめなことはしません。

ということで、今日で禁酒禁煙6日目。
セックスレスは何日目だろう。。。。覚えてねぇや。ｗ